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性生活后腰背疼痛是什么原因?可能是这几个因素
2022-11-21

有部分人在性生活后会有腰背部疼痛的情况出现,这就导致性生活很不和谐,可能会影响夫妻感情,甚至还可能会导致家庭破裂,所以就需要找到原因,进行针对性的治疗。那么,性生活后腰背疼痛是什么原因导致的呢?

1、性生活次数过多

性生活时腰部活动量是最大的,这就容易损伤腰肌,因此腰部的肌肉就会有酸痛感。所以夫妻要控制性生活次数,还需要根据年龄选择适合自己的性爱体位,尽量不要做大幅度的动作以及难度较大的体位。另外,男性不要在性生活中碍于面子而逞强,这样容易损伤腰椎。

2、患有腰肌劳损(腰肌劳损形成原因)

长时间久坐腰肌会一直处于紧绷状态,因此腰部就会疼痛不适,这会会影响腰部支撑力以及稳定性,对生活造成影响。腰肌劳损的人在性生活时,会因为拉伸动作而腰疼。平时要调整好坐姿以及站姿,不要长时间弯腰。在性生活前要做10分钟热身动作,让腰部做好准备,这样性生活后腰部也不会太疼。

3、性生活突然中断

有的男性会为了延长性爱时间突然中断性生活,长久下来盆腔以及生殖系统就会充血且不会快速消退,并且前列腺和精囊等也不能立即排空,这样就会导致腰痛。所以在性生活时不要突然中断,顺其自然就好。

4、患有腰椎疾病

患有腰椎疾病的患者,在性生活时容易腰部疼痛。女性患有宫颈炎、盆腔炎时,也会引起腰部酸痛。另外,部分患有前列腺疾病的患者也会在性交后腰痛。

以上就是性生活后腰背疼痛的原因。患有腰椎疾病、腰肌劳损的患者性生活一定要量力而行,性生活不能过于频繁,平时还要注意运动(哪种运动提高性能力),可以打打太极(太极),不要让腰部一直处于紧绷的状态。